Сколько алкоголя можно пить без сильного вреда для здоровья

Через сколько выветривается алкоголь из организма

купить от производителя на официальном сайте

Водителю отнюдь не сложно узнать, через сколько выветривается алкоголь из организма – таблица, информирующая о продолжительности опьянения от разных горячительных напитков, является общедоступной в интернете. В России наказание за управление автомобилем в состоянии алкогольного опьянения за последние годы стало более суровым. Автомобилист может и за решётку угодить, если, будучи «под мухой», спровоцирует ДТП – крупный штраф же точно обеспечен.

В таких условиях водителю лучше вообще перейти на трезвый образ жизни – однако если ситуация всё же располагает к выпитой рюмке, следует отказаться от риска и выждать необходимое время, прежде чем садиться за «баранку».

Какие факторы влияют на скорость выхода алкоголя

Общей информации, сколько держится алкоголь в организме, нет – один человек может протрезветь гораздо быстрее второго при равной дозировке. На то, как быстро выводится алкоголь из организма, влияют следующие факторы.

  • Вес. У полных людей этанол быстрее уходит из организма, чем у худых.
  • Крепость напитка. Очевидно, что от водки придётся трезветь дольше, нежели от шампанского.
  • Закуска. Употреблять алкоголь рекомендуется в «комплексе» с плотной пищей – тогда протрезвеешь быстрее, чем после выпивки натощак.
  • Возраст. Чем старше человек, тем сложнее его печени выводить этанол.
  • Состояние здоровья. Если человек принимает медицинские препараты, это может как сократить, так и продлить срок его опьянения – зависит от лекарства. Пить во время лечения в любом случае не рекомендуется – алкоголь может вступить с таблетками в химическую реакцию, последствия которой будут самыми печальными.
  • Пол человека. Женщине нужно больше времени, чтобы протрезветь, чем мужчине.
  • Частота употребления алкоголя. Выпивающему на регулярной основе требуется меньше времени для выхода этанола из организма, нежели человеку, который употребляет лишь «по праздникам».
  • Окружающая среда. Во время жары опьянение наступает быстрее, но продолжается меньше.

Выпил водки — и как минимум на сутки забудь о руле!

Учесть все перечисленные факторы крайне сложно, поэтому сроки вывода алкоголя из организма, представленные в медицинских статьях, являются весьма приблизительными.

Сколько можно выпить водителю?

Ст. 12 Административного Кодекса РФ указывает, что допустимое содержание алкоголя в воздухе, выдыхаемом водителем – 0.35 промилле (0.16 мг). Это не значит, что выпить немного, прежде чем сесть за руль, автомобилисту разрешено. Приборы, при помощи которых инспекторы ДПС замеряют содержание алкоголя, пока не способны похвастать отменной точностью – по информации ГИБДД их погрешность составляет 0.05 промилле. Следовательно, допустимую норму можно снизить до 0.3 промилле. Среди алкогольных напитков ни один не способен похвастать столь минимальным эффектом.

Для чего же законодательство сделало допустимым значение, отличное от нуля? Потому что некоторые неалкогольные напитки тоже включают в себя спирт – пусть и в незначительных количествах. Речь идёт о безалкогольном пиве, квасе, кефире и прочих кисломолочных продуктах. В воздухе, который выдохнет водитель после употребления этих напитков, будет содержаться алкоголь – и алкотестер на это отреагирует. Наличие спирта в организме может наблюдаться, даже если человек вообще не пил – при заболеваниях органов пищеварения и диабете.

0.35 промилле – своеобразная «буферная зона», которая позволяет невиновным автомобилистам уходить от незаслуженного наказания.

Пиво выводится из организма гораздо быстрее, чем другие алкогольные напитки – однако садиться за руль сразу после выпитой бутылки всё равно нельзя. Пол-литра пива крепостью в 4% выходят из организма мужчины за 1.5 – 3 часа – в зависимости от его массы. При весе в 80 кг (средней планке) понадобится чуть более 2 часов. Женщинам следует прибавлять ко всем временным значениям ещё 1 час сверху.

Быстрее всего из организма выветривается пиво

Стоит сказать, что пик количества промилле достигается через 1 час после употребления бутылки пива (0.51 при объёме 0.5), а не сразу же (0.42 при такой же дозе). Поэтому водитель, считающий, что через небольшой промежуток времени содержание алкоголя в выдыхаемом им воздухе войдёт в «безопасную зону», может грубо ошибаться.

Полтора литра выпитого пива приведут к 1 промилле. Чтобы вывести такое количество алкоголя из организма, рекомендуется «проспаться» в течение 8 часов.

У вина слишком большой разброс по градусам, поэтому дать точные рекомендации водителю по употреблению этого напитка практически невозможно. После употребления бутылки 18%-ного вина объёмом в 500 миллилитров человеку средней массы нужно выждать не менее 10 часов – и только затем садиться за руль. Если водитель решил выпить бутылочку вина на ночь, он должен быть готов к тому, что на следующий день на работу придётся ехать на общественном транспорте.

Даже после одного выпитого бокала вина количество промилле алкоголя в крови человека подскакивает до отметки 0.48. Следовательно, вино – недопустимая роскошь для автомобилиста, которому вот-вот за руль.

Мечта водителя — хит 2020!

  • Видеорегистратор с радар-детектором и GPS информатором.
  • Оповещение о сокращении дистанции и смене полосы движения. Функция антисон.
  • Безопасность на дороге — это Roadgid X7 Gibrid GT. Смотрите видео!

Обзор популярного гаджета среди автовладельцев

Во Франции выпить бокал вина перед поездкой разрешено законом, потому как планка промилле установлена выше (0.5). Автомобильное законодательство этой страны примечательно и тем, что предписывает водителям самим покупать алкотестеры и всегда возить приборы с собой.

Шампанское

Примерная крепость шампанского – 11 градусов. Этот любимый женщинами алкогольный напиток отличается тем, что быстро опьяняет, но так же быстро и «отпускает».

Пик содержания спирта в крови при употреблении шампанского наступает через 30 минут после выпитого бокала. 100 мл напитка полностью выходят из организма здорового мужчины среднего веса за 50 минут. Женскому организму понадобится более 2 часов на полное расщепление этанола, содержащегося в 100 мл шампанского. Можно посчитать, что после выпитой бутылки придётся ждать не менее 8 часов и лишь потом садиться за баранку.

Предстоит вечеринка с шампанским? Домой нужно будет добираться на такси

Водка

40-градусный горячительный напиток выводится из организма значительно дольше, чем прочие. Если автомобилист средней комплекции выпьет пол-литра водки, ему придётся обходиться без баранки в течение целых суток. Человек худощавого телосложения и вовсе окажется вынужден выжидать 30 часов. Только после употребления коньяка и виски люди трезвеют дольше – нужно в среднем на 10% больше времени.

Необходимо упомянуть и о меньших дозировках. 100 граммов водки выходят из организма через 3-4 часа (в зависимости от веса человека), 50 граммов – через 1.5 часа. Все приведённые значения актуальны только в том случае, если человек водку крепко закусывал.

Выход алкоголя из организма: таблица

Для простоты восприятия стоит собрать информацию, через сколько выветривается алкоголь из организма, в таблицу.

Как быстро вывести алкоголь?

При необходимости быстро избавиться от этанола в организме рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Капельница с глюкозой и соляной раствор поспособствуют тому, что алкоголь будет «выходить» гораздо стремительнее. Однако если желания идти в наркологию нет, можно обойтись и «домашними» средствами. Вот меры, как очистить организм от алкоголя самостоятельно.

  • Приём активированного угля. Таблетки нужно выпить до завтрака — по 1 таблетке на 10 кг веса (например, 7 таблеток при массе в 70 кг).
  • Контрастный душ. Такой метод позволит устранить основные симптомы похмелья. Вкупе с последующей прогулкой на свежем воздухе эта мера ещё более действенная.
  • Чашка чая. Чашка крепкого чая утром даёт отличный мочегонный эффект. Чай можно заменить ромашковым отваром.
  • Употребление каши. Наутро после вечеринки с алкоголем стоит заставить себя съесть рисовую кашу без каких-либо добавок (соли или специй). Рис сыграет роль абсорбента.
  • Посещение бани. Цель этого мероприятия – заставить токсины выходить через пот. Однако нужно быть осторожным: такое пассивное очищение создаёт нагрузку на сердечно-сосудистую систему, которая после обильного принятия алкоголя и так находится в плачевном состоянии.
Читайте также:  Новая жизнь старых покрышек 74 DIY-идеи - Лайфхакер

Чем решать проблему избытка алкоголя в крови, лучше предупредить её. Автомобилисту не придётся искать информацию, сколько выходит алкоголь из организма, если он своевременно вспомнит, что ему за руль, и откажется принимать «на грудь».

Сколько будет промилле в бутылке водки в 2020 году

Что такое промилле?

Начнем с того, что промилле это не содержание алкоголя в крови или выдохе. Это десятая доля процента, то есть тысячная доля единицы. В промилле можно измерить все, что угодно: от прироста прибыли ларька в какой-нибудь деревеньке до демографической ситуации в России.

Промилле обозначают долевое содержание спирта в крови. То есть, если медицинское освидетельствование обнаружило 1,42 промилле, это означает, что на литр крови у человека приходится 0,00142 л алкоголя.

Сколько промилле разрешено в России

Важно понимать, что алкотестер не измеряет промилле. Этот прибор показывает количество спирта в выдыхаемом воздухе. Измеряется эта величина в миллиграммах алкоголя на литр воздуха. После этого есть два варианта, чтобы определить соответствие норме.

Первый, это обратится ко второй части норматива о допустимом содержании алкоголя в крови. Там сказано, что приемлемым читается 0,16 мг/л выдыхаемого воздуха или 0,356 промилле. То есть, если тестер показывает более 0,16, норма алкоголя превышена и водитель подлежит наказанию. Кстати, с 2013 по 2020 годы нормы е менялись.

Другой способ позволяет определить примерное количество промилле алкоголя в крови. Нужно просто умножить цифру, которую показывает тестер на 2. Получится не точная величина, которая теме не менее примерно равняется реальному значению. Поэтому, если водитель не согласен с показаниями тестера, у него есть право на медицинское освидетельствование. При показаниях 0,16 у тестера, есть шанс, что медицинский анализ выдаст меньшее количество промилле.

Допустимая норма алкоголя в промилле

Как уже было сказано, допустимой считается доза в 0,356 промилле или 0,16 мг/л в выдыхаемом воздухе. Однако, что произойдет с человеком при превышении этой грани и как себя ведет человек до порогового значения? Попробуем разобраться.

0,16 промилле это сколько?

Попробуем разобраться, сколько нужно выпить, чтобы получить 0,16 промилле алкоголя в крови. Путем простых подсчетов можно определить, что этому количеству промилле соответствует показание 0,08 на алкотестере.

Содержание 0,08 мг спирта в литре выдыхаемого воздуха можно добиться употребив:

  • 200 мл шампанского
  • 0,5 л светлого пива. Темное пиво может быть гораздо крепче ( порой в 2-3 раза), поэтому его учитывать не будем.
  • 30-40 мл коньяка или водки.

Нужно отметить, что содержание промилле в крови зависит от многих факторов, поэтому однозначно сказать, сколько в крови у человека после одного бокала вина или пива достаточно сложно. В первую очередь влияние на промилле оказывает масса тела. Чем больше весит человек, тем сложнее ему опьянеть, тем меньше промилле будет после выпитой рюмки.

Но важное значение оказывают:

  • Пол
  • Возраст
  • Индивидуальные особенности организма. В особенности состояние печени, почек и сердца

У женщин в организме меньше жидкости, а потому промилле будут накапливаться быстрее. Представители старшего поколения хуже перерабатывают алкоголь, чем молодые. Поэтому пенсионер быстрее наберет несколько промилле, чем студент и так далее.

Исходя из приведенных причин, нужно сделать вывод о том, что приведенные сравнения в пиве, водке и шампанском это ориентир, на который нельзя полагаться полностью.

1 промилле

Интервал от 0,5 до 1,5 промилле считается легким опьянением. В основном водители задают вопрос: сколько это водки. Среднестатистическому мужчине весом около 80 кг нужно выпить 100 г крепкого напитка, чтобы медицинское освидетельствование выявило такие показатели.

Это порядка 2-3 бокалов шампанского или светлого пива. Соответственно для женщин и стариков доза меньше. Такое количество алкоголя выветривается в течение 2-3 часов.

2,7 промилле

Несколько лет назад разразился скандал с мальчиком, попавшим под машину в алкогольном опьянении. В крови согласно заключению врача была обнаружена именно такая доза. Тогда несколько раз экспертам в СМИ пришлось пояснять, сколько это 2,7 промилле.

Это состояние в медицине считается средним опьянением для взрослого человека. Но согласно статистике именно при содержании 2-3 промилле в крови у индивида начинает резко меняться настроение. Движения становятся рваными, человек ускоряется и замедляется, иногда теряет равновесие. Язык начинает заплетаться, но речь все еще различима.

Именно в этом состоянии люди совершают преступления, нападают на прохожих по надуманным причинам. Порог 2,7 промилле считается началом сильного опьянения. После этой отметки, человеку тяжело остановится.

Для того, чтобы поднять уровень алкоголя в крови до таких значений придется употребить примерно бутылку коньяка или любого другого крепкого алкоголя.

3 промилле

Три промилле это 1,5-2 бутылки водки. Именно с этого значения начинаются смертельные концентрации алкоголя в крови для детского организма. Для ребенка возрастом до 10 лет такое количество спирта смертельно. Взрослому мужчине реальной опасностью грозит 5 промилле при условии идеального здоровья и среднего веса.

При 3 промилле алкоголя в крови человек теряет способность внятно разговаривать, не может нормально передвигаться. При вождении автомобиля в таком состоянии вероятность аварии 100%. Вождение транспортного средства даже при 2 промилле со стороны крайне заметно, не говоря уже об отметке в 3 доли.

Этому значению соответствует отметка 1,5 в алкотестере.

Промилле таблица

Стадии опьянения и их проявления

Также, можно судить о воздействии алкоголя по соотношению дозы к килограмму.

Получается, что смертельной дозой на 1 кг является:

  1. Для людей старше 21, но младше 62 лет – 7 грамм;
  2. Для подростков и людей от 63 лет – 3 грамма.

Некоторые специалисты выделяют немного иные этапы опьянения:

  • Если концентрация не превышает 0,3%, то алкоголь не оказывает влияния;
  • Доза от 0,3 до 0,5% оказывать минимальное влияние;
  • Содержание в пределах 0,5-1,5% говорит о легкой степени воздействия;
  • Концентрация в рамках 1,5-2,5% предполагает наличие средней степени;
  • Когда содержание доходит до 2,5-3%, то началось сильнейшее отравление организма;
  • Предвестником летального исхода является концентрация 3-5% – человек может впасть в коматозное состояния;
  • Смертоносная доза 5-6%.

Несомненно, с каждым этапом меняется и поведение человека.

В таком состоянии управлять автомобилем категорически запрещено, поскольку:

  1. 0,2-0,5 промилле. Отсутствует восприятие движущихся предметов и фар. Человеку хочется адреналина, скорость езды увеличивается вдвое. Организм расслаблен, поэтому при возникновении определенных ситуаций, резкие движения могут усугубить положение.
  2. 0,5-0,8 промилле. Нет четкой оценки расстояния, отсутствует координация действий. Нет реакции на сторонние знаки, такие как, моргание фар и светофора, сигналы машин и т.д.
  3. 0,8-1,2 промилле. Полное расслабление всех органов и систем человека, отсутствие бдительности. Снижаются зрительные рефлексы. Представляет серьезную опасность для окружающих.
  4. 1,2-2,4 промилле. В таком состоянии человек вряд ли сможет завести машину, не говоря уже о том, чтобы сохранять сознание и выполнять осознанные действия.

Если человек будет остановлен правоохранительными органами, то его выдадут следующие признаки:

  • Запах напитков или перегара;
  • Легкий тремор, потеря координации;
  • Речь невнятная, заплетается язык;
  • Резкие движения рук и т.д.

Также, в зависимости от уровня спиртного, выделяют следующие признаки:

  1. 0,010-0,029 – человек ничем себя не выдает, концентрацию можно определить лишь с помощью специальных алкотестеров при подозрении на опьянение.
  2. 0,03-0,059 – человек становится излишне болтливым, несдержанным в своих поступках и словах. Плохо воспринимает происходящее.
  3. 0,06-0,09 – заторможенные движения, ослабление всех функций организма, плохая реакция зрачков на световые раздражители.
  4. 0,1-0,19 – человек сильно раздражен, проявляет свои эмоции. Отсутствует нормальная речь, он не контролирует свое поведение, уже возможна сильная интоксикация органов.
  5. 0,2-0,29 – бессознательное состояния, потеря ориентации, ступор, проблемы с памятью, сильный тремор конечностей, сильнейшее отравление.
  6. 0,3-0,39 – приступы потери сознания, учащенное сердцебиение, возможна кратковременная остановка дыхания. На данном этапе имеется угроза смерти.
  7. 0,4-0,5 – впадение человека в кому, отсутствует контроль над собой, возможен нистагм, посмертные пятна, некроз.
  8. Больше 0,5 – смерть.

Сколько промилле в бутылке водки

Это спорный и достаточно плавающий вопрос. Приведем пример расчета, чтобы каждый мог определить, сколько промилле в крови будет содержаться после определенного количества выпитого.

Водка это крепкий напиток. Для примера возьмём 0,5 л водки. По статистике именно такого объема бутылки приобретают чаще всего. Среднестатистический вес мужчины колеблется в районе 80-90 кг. Примем массу равной 90 кг. Осуществим поэтапный расчет.

  1. В медицинских расчетах вес жидкости принимается равным 70% от веса мужчины и 60% от веса женщины. То есть в нашем случае: 90*0,7=63 кг
  2. В водке 40 % спирта. То есть 0,5*0,4=0,2 л.
  3. Плотность этилового спирта составляет 0,79 г/см3. А в одном литре 1000 см3. То есть, чтобы перевести литры в граммы, нужно выполнить следующий расчет: (0,2*1000)*0,79=200*0,79=158 г спирта.
  4. В спирте примерно 10 % примесей. То есть из 158 г этанол составит 158*0,9=142,2 г=0,1422 кг
  5. Теперь посчитаем промилле, как отношение этанола к общему количеству жидкости в организме: 0,1422/63=0,0023=2,3 промилле.
Читайте также:  Установка зимних шин особенности и правила

То есть после того, как мужчина массой 90 кг выпьет 0,5 л водки, в его крови будет содержаться 2,3 промилле алкоголя. Это примерно 1,15 мг алкоголя на литр воздуха при выходе.

Это максимальная величина, которая будет достигнута при употреблении бутылки водки. Сразу после попадание в организм алкоголь начинает активно перерабатываться. Печень и почки постараются максимально быстро вывести отраву. С каждым часом количество промилле в крови будет уменьшаться.

Влияние закуски на смертельную дозу

Самый безопасный способ употребления алкоголя заключается в правильном его сочетании с сытной закуской. Еда не позволяет спиртному активно концентрироваться в организме человека, но только если блюда легкие. Жирную и тяжелую пищу не стоит совмещать с алкоголем, она не позволяет этанолу своевременно усваиваться. Кишечник не успевает реагировать на количество поступающей еды и спиртного. Результатом такого пира является сильнейшее отравление. Не каждый здоровый организм способен справиться с подобной нагрузкой. Если употреблять алкоголь на голодный желудок, защитные механизмы организма спровоцируют обильную рвоту, чтобы избежать отравления токсинами.

Человек, пьющий изредка, умеренно и умеющий грамотно закусывать, исключает риск нанесения непоправимого вреда собственному здоровью. Чрезмерное потребление пищи и желание пить в больших дозах повышает риск смертельного исхода.

Допустимое содержание алкоголя в крови

Долгое время в нашей стране было принято не допускать содержание алкоголя в крови вообще. Это означает, что любой выход за 0 промилле карался лишением прав и большим штрафом. Но алкоголь в мизерных дозах содержится в огромном числе продуктов. В том числе и в :

  • Переспелых фруктах, вне зависимости от их вида. Наибольшим содержанием спирта отличается банан.
  • Квасе. В особенности это касается не пастеризованного и домашнего кваса как продукта брожения.
  • Кефире и других молочных продуктах. Айран, ряженка, варенец, сметана – все это могло стать причиной появления десятых долей промилле в крови.
  • Лекарственных средствах. Некоторые таблетки после употребления вызывали образование спирта или его составляющего – этанола в организме.

Кроме того, некоторые тяжелые заболевания желудка могут привести к появлению спирта на выдохе. Хотя последний случай решается медицинским освидетельствованием, неприятный осадок у водителя все равно останется.

Чтобы как-то решить этот пробел в законодательстве, в 2013 году было принято решение повысить допустимое содержание алкоголя в крови до 0,356 промилле или 0,16 мг/л в выдохе.

Отдельное внимание при проверке на месте стоит обращать на правильный порядок освидетельствования:

  • Проверка производится в машине
  • Перед проверкой сотрудник ГАИ должен предъявить документ о проведении предыдущей поверки тестера. Поверка должна проводится каждый год.
  • Сама проверка должна происходить в присутствии 2 понятых.
  • Трубка, в которую делается вдох, должна быть одноразовой. Вскрывается пакет этой частью прибора лично проверяющим.

Если после проведения проверки, водитель не согласен с результатом, ему придется поехать на медицинское обследование. Отказ от проверки в медицинском учреждении приравнивается к вождению в пьяном виде.

Список еды, на которую необходимо обратить внимание

Казалось бы, привычные продукты питания могут стать источником ложного срабатывания тестера, отображающего спирт. Притом не только в некоторых видах еды содержится этанол. Сильный стресс также является виновником его выработки.

Положительный результат на алкотестере могут дать следующие виды продуктов, употребляемых в пищу:

  • квас (домашний и магазинный), соки (теплые, перестоявшие);
  • кондитерские изделия, содержащие немного ликера, виски или коньяка;
  • бананы, кожура которых сильно потемнела;
  • кумыс и другая кисломолочная продукция.

Если необходимо сесть за руль, то к еде, которая перечислена выше, стоит относиться с осторожностью. Естественно, что нужно переубедить тех людей, которые считают, что бутылка безалкогольного пива или бокал некрепленого вина быстро выветрятся, не оставив следов алкоголя. Это не так! Оборудование может выдать до 0,4 промилле.

Сколько выветривается 2 литра пива

2 литра пива выветривается не менее 8 часов и это меньше, чем среднее время выведение других алкогольных напитков.
Промилле этанола в крови через несколько минут после употребления алкоголя составляет не менее 0,75‰.
Поэтому не рекомендуется сразу садиться за руль или приступать к выполнению работы, которая требует внимательности и хорошей координации движений.

  • Скорость выветривания пива
  • Причины разного воздействия пива на организм
  • Методы ускорения выведения алкоголя
  • Общий принцип
  • Попадание в организм
  • Особенности выветривания
  • Воздействие на время выветривания
  • Перед распитием
  • С похмелья
  • Сон
  • Капельница
  • Предварительный подсчет времени
  • Для водителей
  • Для кормящих матерей
  • Противопоказания

Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации? Введите в форму и нажмите Enter!

Скорость выветривания пива

Для расчета средней скорости выведения спирта с крови берут среднестатистического мужчину возрастом 35 лет, ростом 175 см и весом 70 кг, поскольку они чаще употребляют алкоголь.

Количество промилле в зависимости от времени после употребления 2 литров составит:

  • 1 минута – 0,75‰;
  • 30 минут – 0,62‰;
  • 1 час – 0,53‰;
  • 2 часа – 0,37‰;
  • 4 часа – 0,22‰;
  • 6 часов – 0,12‰;
  • 8 часов – 0‰.

За руль можно садиться при показателе алкотестера ниже 0,16‰. Обычно этот уровень отмечается через 5-6 часов после распития пива.

Причины разного воздействия пива на организм

На степень опьянения влияет ряд факторов, среди которых основным можно выделить пол человека. Мужчины трезвеют гораздо быстрее женщин. Также к ним относится:

  1. Вес человека. Худые люди пьянеют намного быстрее, чем полные. Также они трезвеют дольше, что связано с массой тела и метаболическими процессами в организме.
  2. Количество вырабатываемой алкогольдегидрогеназы. Фермент отвечает за трансформацию этанола в другие вещества. От этого фактора зависит то, спустя какое время спирт выветрится с организма.
  3. Крепость напитка. В зависимости от содержания спирта в пиве человек пьянеет и трезвеет по-разному.
  4. Закуски. Чипсы, сухарики, кальмары или сушеная рыба с другими продуктами предотвращают высокие показатели содержания спирта в крови.
  5. Прием лекарственных средств. Определенные препараты в комплексе с алкоголем влияют на общее состояние человека. Среди них выделяют антибактериальные средства, нестероидные противовоспалительные препараты, глюкокортикостероиды, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, гипотензивные средства, цитостатики, иммуносупрессоры, а также антигистаминные и противовирусные препараты.
  6. Частота употребления напитка. Люди, которые часто пьют, быстрее трезвеют и пьянеют не так сильно, как те, кто не принимает алкоголь.

При этом важную роль играет окружающая среда. Зимой опьянение длится дольше и проходит медленнее, чем летом.

Методы ускорения выведения алкоголя

В некоторых ситуациях нужно быстро протрезветь и ускорить процессы выветривания этанола с кровеносного русла.

Для этого можно воспользоваться капельницей с физиологическим раствором, плазмаферезом или приемом препаратов, среди которых:

  • Зорекс;
  • Хлорелла;
  • Глицин;
  • Медихронал;
  • Янтавит;
  • Лимонтар;
  • Рекицен;
  • Колме.

Также могут подойти домашние или подручные методы для быстрого снятия опьянения:

  1. Сладкий чай с лимоном. Глюкоза снижает эффект этанола, а лимонная кислота придает организму тонус.
  2. Контрастный душ. Резкая смена температуры тонизирует и очищает сознание.
  3. Активированный уголь. Перед употреблением можно выпить 10 таблеток угля для предотвращения алкогольной интоксикации.
  4. Посещение бани. Это даст возможность вывести токсины через пот. В помещении можно находиться не более 20 минут, иначе высокая нагрузка на сосуды и сердце будет нести неблагоприятный эффект на организм.

Для предотвращения штрафов и проблем с дорожно-транспортной службой после распития нескольких литров пива не стоит садиться за руль. Рекомендуется подождать не менее 8 часов, за которые организм очистится от этанола до допустимого уровня для управления транспортным средством.

Общий принцип

Спиртосодержащий напиток попадает в пищеварительную систему. Достигая желудка, спирт начинает всасываться в кровь, также концентрируясь в мозге. После достижения организмом предела содержания этанола в сосудах, токсичные вещества начинают выводиться — ключевую роль играет печень.

В ней вырабатывается фермент – алкогольгидрогеназа, ключевой компонент метаболизма этанола. Он превращается в ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту. При превышении рекомендуемой нормы спиртного ядовитый для организма ацетальдегид попадает в кровь, вызывая впоследствии похмелье. Это происходит при нарушениях работы органа, а также при частом принятии больших доз спиртного. Предельная норма здорового человека – 60 г этанола в сутки для мужчин и 50 г для женщин.

Читайте также:  Как Прокачать Сцепление На Ауди 100 С4 ~

При высоком потреблении чувство голода притупляется. У этанола высокая энергетическая ценность, поэтому большинство спиртных напитков высококалорийны. Из-за этого возникает опасность превышения концентрации – при отсутствии голода человек мало закусывает, быстро пьянеет и ограничивает попадание в организм полезных веществ.

Результат разложения алкоголя – причина плохого самочувствия утром. Вещества, образующиеся в результате переработки, в разы токсичнее самого алкоголя. Поэтому при похмелье человек чувствует себя гораздо хуже, чем при сильном опьянении.

Пропорции выведения из организма – 10-30% через поры кожи и мочу, 70-90% через печень и стенки кишечника. Факторы, влияющие на скорость выветривания алкоголя, делятся на две группы. Первая отвечает за попадание этанола в кровь, вторая — за переработку и выведение продуктов метаболизма.

Попадание в организм

Набор самых очевидных признаков, легко поддающихся контролю. Вкратце — на скорость опьянения влияет тип напитка, условия в помещении и способ употребления.

  1. Крепость напитка. Чем выше градус, тем выше содержание спирта. Значит, в кровь попадет большее его количество, и эффект будет достигнут быстрее.
  2. Игристость. При прочих равных алкогольные напитки, насыщенные углекислым газом, гораздо быстрее доставляют этанол в организм. Из-за этого получить интоксикацию становится проще даже с нескольких бокалов.
  3. Наполненность желудка. Если помимо алкоголя переваривается какая-либо пища — процесс усваивания этанола замедляется. Жирная пища при этом еще сильнее тормозит процесс всасывания, обволакивая стенки желудка.
  4. Немного меньше влияет активность между приемом порций напитка и температура в помещении. Проще всего быстро опьянеть, сидя на одном месте в непроветриваемом помещении.

Скорость попадания в организм — одна из основных причин, влияющих на итоги распития. Чем она медленнее, тем больше у организма времени на переработку уже поступившего спирта.

Особенности выветривания

Второй этап — расщепление алкоголя. Подключается обмен веществ — процесс сложный и индивидуальный. Отсюда и возникает проблема определения единого времени выветривания алкоголя.

  1. Состояние печени и кишечника. С их помощью организм покидает 70-80% вещества.
  2. Количество жидкости в организме.
  3. Масса тела, пол.
  4. Периодичность употребления. При регулярности – приучает печень к быстрой выработке ферментов.

Все общие показатели при разговорах о времени выведения, основаны на стандартных параметрах. За основу берут человека со здоровой печенью, мужчину весом около 80 килограмм. В этом случае скорость выветривания 100 грамм водки составит 4,5 часа.

Если хотя бы один показатель отличается — время будет другим. Поэтому даже приблизительный подсчет становится проблематичным — для этого придется сверяться с табличкой соотношения напитка к весу, принимать во внимание количество и вид закусок. Алкогольные коктейли, особенно со скрытым рецептом без указания объема компонентов, усложняют ситуацию еще сильнее.

Приблизительно оценить последствия и время выведения можно по таблицам. Для этого отдельно берут показатель соотношения крепости напитка к скорости выветривания и массу тела. В некоторых случаях учитывается пол. Однако в них не учитывается состояние печени и кишечника, а также возможные проблемы со здоровьем. В этих случаях точный ответ дадут только врачи.

Воздействие на время выветривания

Повлиять на скорость выведения можно по-разному. Часть способов применима только перед началом употребления. Другая — помогает справиться с похмельем при переходе границы допустимого объема. Выветривание обычно интересует второй тип людей, активно ощущающих на себе последствия приема спиртного.

Перед распитием

Предварительные меры позволяют организму справляться с выведением прямо во время принятия спиртного, а также в течение последующего сна. Комплексный подход позволят забыть о проблеме в целом, использование части способов — облегчить и ускорить выветривание.

  1. Выбирать очищенные напитки. Эталонный пример — водка без вкусовых добавок (кислота, сахар, фруктоза, ароматизаторы), содержащая только воду и спирт. Влияет не цена напитка, а количество сторонних компонентов и годы выдержки.
  2. Сочетание с правильной пищи. Слишком тяжелая нагружает печень и поджелудочную. Эти органы для эффективного выветривания должны быть заняты алкоголем.
  3. Активированный уголь. Простая формула расчета — полторы таблетки на каждые десять килограммов веса. В качестве аналога подойдут любые лекарственные средства со схожими свойствами (Энтеросгель).
  4. Таблетки витамина В6, активирующие рабочий фермент печени.
  5. Прием малого количества алкоголя за час-полтора до начала. Позволяет печени начать выработку нужных ферментов, что ускорит процесс.
  6. Не забывать пить обычную воду.
  7. Съесть кусочек масла для создания пленки на стенках желудка.
  8. Проветрить помещение перед сном.

Следовать рекомендациям стоит тем, кто хочет ускорить выведение спирта и облегчить похмелье. После 8-часового сна в крови в худшем случае останется минимальное количество алкоголя. Из возможных симптомов остается сухость во рту – избежать обезвоживания удается редко. От него помогает бутылка минеральной воды.

С похмелья

Если предупредить проблему не удалось и налицо типичные симптомы, нужно помочь организму справиться с количеством токсинов. Помогают:

  • поход в туалет — спирт продолжает всасываться из стенок кишечника;
  • обильное питье — устраняет общее обезвоживание, алкоголь выводится через пот и мочу;
  • съесть что-нибудь для ускорения обмена веществ — подойдут легко усваиваемые каши, соленые овощи, лимонная кислота;
  • контрастный душ и зарядка;
  • лимонная кислота в разумных количествах.

Малоизвестное, но действенное средство — янтарная кислота. Стоит недорого, ускоряет обмен веществ, сокращает время выведения спирта. Принимать можно и в качестве предупредительной меры. Хорошо помогают кисломолочные продукты – нежирный кефир, кумыс, айран.

Безболезненный и эффективный способ справиться с абстиненцией и дождаться полного выветривания — длительный и непрерывный сон. Проблема в многочисленных болезненных симптомах, мешающих уснуть. В особо тяжелых случаях используют снотворное.

Принимают только нетоксичные препараты, без обилия побочных эффектов. Некоторые наименования содержат вещества, замедляющие распад алкоголя, поэтому при похмелье оказываются бесполезными.

Капельница

Метод встречается нечасто, однако при наличии капельницы способен помочь. Для прокапывания применяют раствор хлорида натрия и глюкозы. Для ускоренного восстановления организма к физраствору добавляют аскорбиновую кислоту и инозин. Эффективность обусловлена прямым попаданием в кровь полезных веществ, помогающих быстро восстановиться и ускорить выведение токсинов.

Предварительный подсчет времени

Можно рассчитать период полного очищения организма на будущее. Для этого вес тела и градус предполагаемого напитка сверяется с таблицей. Наглядный способ — раздобыть алкотестер и засекать время, записывая результаты.

При этом рассчитывать, сколько выветривается спиртное, из одного показателя нельзя — у каждого напитка своя градация промилле. Она также зависит от содержания добавок и красителей. Сивушные масла в ряде напитков увеличивают возможное время выветривания от нескольких часов до суток.

Для водителей

Частый вопрос — о количестве времени, в которое нельзя сесть за руль. Пол-литра слабоалкогольного напитка выводится из организма в среднем за 5 часов — это минимальный показатель для успешного прохождения теста на алкоголь. Несмотря на отсутствие влияния на организм, спустя пару часов тестер еще сможет показать наличие достаточного для штрафа объема в крови.

При этом полагаться на всевозможные средства, которые часто продают на кассах, не стоит. В лучшем случае они избавят от запаха, но существенно повлиять на метаболизм не смогут.

Для кормящих матерей

Найти таблицу соотношения массы тела к порциям определенного напитка несложно.

Доверять подобным источникам опасно — из-за большого количества факторов показатели всегда приблизительны. Поэтому в период грудного кормления разумнее повременить со спиртным. Альтернатива — временно перейти на смеси, чтобы не рисковать здоровьем ребенка.

Противопоказания

Для ускорения вывода спирта практикуют посещение бани. Однако неподготовленному человеку подвергать лишней нагрузке сердце и сосуды в этот период опасно. Очевидные признаки — учащенный пульс и повышенное давление.

Если они наблюдаются, посещение парилки прекращают немедленно. В качестве альтернативы лучше принять обычную горячую ванну или контрастный душ. При меньшей эффективности эти способы доступнее и безопаснее.

Другая рекомендация — физические нагрузки. При этом организм подвергают их лишь в небольшом объеме — для поднятия тонуса и ускорения кровообращения. Исследования показывают, что тяжелые тренировки только вредят. Безопасная активность – секс и зарядка.

Вредны и попытки быстро привести себя в порядок при помощи кофеина — в напитках или препаратах. Сюда же относится чай — эффект оказывается обратным. Лимон лучше съесть отдельно, а пить преимущественно обычную воду в больших количествах. Принимать ее нужно постоянно – процесс разложения алкоголя происходит непрерывно и тратит много жидкости. Если выпить большое количество за раз, первый поход в туалет выведет излишки, возвращая организму обезвоженное состояние.

Попытки справиться с головной болью распространенными таблетками (аспирин, цитрамон) также только вредят. Они устраняют симптом, но нагружают печень. При похмелье же печень уже загружена до предела, перерабатывая излишние вещества.

Ссылка на основную публикацию
Система смазки двигателя необходима для работы автомобиля
Масляный насос назначение, устройство и принцип работы Один из элементов сложной системы смазки двигателя – масляный насос. Именно с его...
Сигнализация Томагавк — особенности, виды автосигнализации Tomahawk с автозапуском, фото брелков, ин
Сигнализация Томагавк 9030 инструкция по эксплуатации Автор: Максим Марков Дата: 2017-07-08 Надежная защита собственного автомобиля – мечта любого прогрессивного водителя....
Сигнализация Томагавк не закрывает или открывает двери устранение неисправности
Сигнализация срабатывает сама по себе на машине фото и видео, почему постоянно самопроизвольно без п Практически все иномарки, а также...
Система старт-стоп на автомобиле как работает, плюсы и минусы
Назначение, функции и особенности работы кнопок старт-стоп Используя кнопку старт-стоп вместо устаревшего замка зажигания, вы можете рассчитывать на следующие преимущества:...
Adblock detector